Como é que o CBD o faz sentir?
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Como é que o CBD o faz sentir? Esta é uma pergunta que muitos estão a fazer.
Índice:
- Os princípios básicos do CBD e como funciona
- Porque é que as pessoas estão a recorrer a produtos com CBD
- Como se sente ao tomar CBD?
- Pode fumar CBD? E se misturar com álcool?
- Riscos potenciais associados ao consumo de tabaco/vaporizador e à mistura com álcool
- Navegar pelas práticas de consumo seguro para a sua saúde
- Garantir a segurança na utilização de produtos com CBD
- Perguntas frequentes relacionadas com a sensação que o Cbd lhe dá?
- Conclusão
O mundo do bem-estar tem estado a falar dele...
Como é que o CBD o faz sentir, realmente? Está na boca dos entusiastas da saúde e nas mãos de quem procura remédios naturais. Mas de que é que se trata este composto misterioso?
Já deve ter ouvido histórias - contos de relaxamento, alívio, ou talvez até rejuvenescimento. No entanto, para cada anedota partilhada, parece haver ainda um ar de mistério em torno desta substância derivada do cânhamo.
Os princípios básicos do CBD e como funciona
Quando se trata do reino da canábis, há um componente que tem vindo a criar agitação devido às suas vantagens para a saúde - o Cannabidiol ou CBD. Ao contrário do THC (tetrahidrocanabinol), que também se encontra na mesma família de plantas, o CBD não induz uma "moca".
Poderá estar a perguntar-se como é que este composto funciona sem lhe dar uma experiência psicadélica? Bem, o seu corpo desempenha aqui um papel fundamental. Todos nós temos algo chamado sistema endocanabinóide (ECS) dentro de nós. Esta complexa rede de sinalização celular produz canabinóides naturalmente e estes ligam-se a receptores canabinóides espalhados pelo nosso corpo.
O CBD não se liga diretamente a estes receptores como faz o THC; em vez disso, influencia-os indiretamente, melhorando a sua funcionalidade ou incentivando uma maior produção de canabinóides naturais no seu corpo. Como tal, continua a oferecer potenciais efeitos terapêuticos semelhantes aos de outros compostos de canábis, mas sem quaisquer experiências que alterem a mente.
Compreender o óleo de CBD de largo espetro e o isolado de CBD
O óleo de cbd de largo espetro e o isolado de cbd são duas formas que reinam supremas entre os vários tipos de produtos de cbd disponíveis no mercado atual; ambos têm origem em plantas de cânhamo, mas diferem significativamente quando olhamos para o que contêm.
Se está a considerar um óleo de cbd de largo espetro, então conte com múltiplos canabinóides, terpenos e flavonóides - todos os componentes benéficos presentes em abundância na planta de canábis sativa, exceto um ingrediente-chave - o THC. Por isso, se quiser tirar o máximo partido dos benefícios de largo espetro sem os riscos associados à ingestão de THC, então esta escolha pode ser ideal.
Em contraste, o isolado de CBD é uma verdadeira personificação da pureza, uma vez que apenas o canabidiol faz parte da sua composição, normalmente com 99% de pureza, proporcionando assim uma elevada potência por dose, preferida por aqueles que procuram doses mais elevadas exclusivamente a partir do próprio canabidiol, sem elementos adicionais ou possíveis alergénios, frequentemente observados em óleos de largo espetro, mesmo completos.
Assim, quer a preferência se incline para o perfil de efeito de força, quer para os perfis de sabor, quer compreenda as nuances entre cada um deles, pode ajudar os consumidores a tomar decisões informadas, escolhendo o tipo certo de rotinas de bem-estar adequadas que satisfaçam as necessidades individuais da melhor forma possível.
Porque é que as pessoas estão a recorrer a produtos com CBD
O aumento da popularidade dos produtos com CBD não é uma coincidência. Desde o alívio da dor crónica e a redução da ansiedade, à melhoria da qualidade do sono e ao controlo das enxaquecas - os potenciais benefícios são vastos.
O CBD tem origem na planta cannabis sativa, mas não é o seu canabinóide típico. Ao contrário do THC (tetrahidrocanabinol), que pode causar uma "moca", o CBD interage com o sistema endocanabinóide do nosso corpo sem causar intoxicação. Saiba mais sobre como funciona esta interação aqui.
O papel do CBD no alívio da dor
A dor crónica afecta milhões de pessoas em todo o mundo, levando frequentemente a uma diminuição da mobilidade ou a um desconforto constante. Uma razão importante para as pessoas utilizarem produtos com CBD é o seu papel potencial como remédios naturais para essas doenças.
Vários estudos mostraram resultados promissores relativamente à eficácia da toma de óleo CBD para aliviar os sintomas de dor crónica. Saiba mais sobre estes resultados aqui. Parece que quando toma CBD, este pode interagir com os receptores CB2 que se encontram por todo o corpo e que desempenham um papel fundamental na gestão da inflamação e na perceção da dor.
Epidiolex: O medicamento aprovado pela FDA que contém um ingrediente ativo derivado da marijuana
Para além dos relatos anedóticos, existem provas concretas que demonstram a eficácia - Epidiolex. Este medicamento foi aprovado pela Food And Drug Administration (FDA) em 2018 como uma opção de tratamento para duas formas raras mas graves de epilepsia, nomeadamente a síndrome de Dravet e a síndrome de Lennox-Gastaut, ambas afectando crianças com menos de 5 anos.
Isto constituiu um marco importante porque o Epidiolex contém canabidiol (CBD), o que faz dele o primeiro medicamento aprovado a nível federal que contém um composto derivado diretamente da planta da marijuana. Leia sobre o processo de aprovação da FDA relativamente ao Epidiolex aqui.
Benefícios para a saúde mental do consumo de CBD
As perturbações de ansiedade afectam aproximadamente um terço da população em algum momento da sua vida. Os tratamentos farmacêuticos tradicionais nem sempre funcionam eficazmente, o que leva muitos doentes a procurar soluções alternativas, incluindo canabinóides, como óleos e comestíveis à base de cânhamo. A investigação indica que o CBD pode ser capaz de reduzir os sintomas relacionados com a ansiedade social e a PTSD.
Como se sente ao tomar CBD?
A experiência de tomar CBD é única para cada indivíduo, influenciada por factores como a dosagem, a estirpe e a química corporal pessoal. Ao contrário do THC - outro composto encontrado nas plantas de canábis sativa - o CBD não interage diretamente com os receptores CB1 ou CB2 do nosso sistema endocanabinóide, evitando assim quaisquer efeitos intoxicantes e criando uma sensação de equilíbrio sem o "efeito relaxante" associado ao consumo de marijuana. Por conseguinte, não produz quaisquer efeitos psicoactivos.
Esta sensação de equilíbrio e tranquilidade surge sem a "moca" associada ao consumo de marijuana. Muitos descrevem esta sensação como sendo simplesmente o seu melhor.
Potenciais efeitos secundários da utilização do CBD
Os produtos com CBD são geralmente considerados seguros para a maioria das pessoas, mas como todas as substâncias introduzidas no seu corpo, pode haver potenciais efeitos secundários, especialmente quando tomados em doses elevadas, incluindo sonolência, alterações no estado de alerta, diminuição do apetite, entre outros.
- Sonolência: Isto tende a ocorrer mais frequentemente com doses mais elevadas
- Alterações no estado de alerta: Estas podem ser sentidas se estiver a começar a utilizar produtos com CBD
- Diminuição do apetite: Embora menos comum do que outros efeitos secundários, alguns indivíduos relataram ter sentido menos fome (fonte).
Tolerância e considerações sobre a dosagem
Um fator-chave que influencia a forma como se sente depois de tomar CBD é tanto a quantidade de dosagem utilizada como a frequência ao longo do tempo, o que pode levar alguns indivíduos a desenvolver tolerância, exigindo que tomem quantidades maiores para obter o mesmo efeito (fonte). Recomenda-se que comece com uma dose pequena, de cerca de 5 mg por dia, e que aumente lentamente a cada poucos dias com base nas necessidades e respostas pessoais.
Se surgirem efeitos secundários indesejáveis, considere reduzir a dose e ajustar o momento da toma. Por exemplo, em vez de a consumir de uma só vez, experimente distribuí-la ao longo do dia em pequenas doses. Além disso, certifique-se de que se hidrata bem e mantém uma dieta equilibrada para apoiar a saúde e o bem-estar geral durante o período de adaptação.
Pode fumar CBD? E se misturar com álcool?
O mundo do CBD é vasto e variado, com uma infinidade de métodos de consumo disponíveis. Desde fumar ou vaporizar até misturá-lo com álcool, os utilizadores estão a encontrar formas inovadoras de incorporar este canabinóide nas suas rotinas diárias.
A eficácia das diferentes formas de consumo
No domínio da inalação, fumar ou vaporizar oferece uma via imediata para a absorção do CBD através dos seus pulmões. Este método resulta frequentemente em efeitos mais rápidos em comparação com outras formas, como as cápsulas orais, devido à sua entrada direta na corrente sanguínea. Saiba mais sobre como o CBD funciona quando fumado/vaporizada.
Preparar um cocktail com óleo de CBD e a sua bebida alcoólica favorita pode parecer tentador, mas lembre-se: a moderação é fundamental. Embora ambas as substâncias possam aumentar o relaxamento individualmente, combinadas podem potencialmente abrandar a atividade cerebral. Saiba mais sobre as interacções entre canabinóides e álcool aqui.
Se procura benefícios mais rápidos sem inalar nada, considere a administração sublingual, colocando gotas debaixo da língua, onde são absorvidas diretamente através das membranas mucosas da boca. Leia mais sobre a absorção sublingual aqui.
Riscos potenciais associados ao consumo de tabaco/vaporizador e à mistura com álcool
Fumar ou vaporizar não é isento de riscos - a exposição prolongada ao calor destas actividades pode provocar danos nos pulmões ao longo do tempo, especialmente se for feita de forma excessiva. Saiba mais sobre as possíveis lesões pulmonares associadas ao vaping aqui. Além disso, a utilização crónica de qualquer uma das substâncias, especialmente em combinação, pode resultar em lesões no fígado, dado o processamento metabólico no órgão. Explore como o consumo excessivo de álcool afecta a saúde do fígado aqui.
Navegar pelas práticas de consumo seguro para a sua saúde
Antes de mergulhar de cabeça num novo regime que envolva produtos com CBD, consulte sempre profissionais de saúde, especialmente se tiver uma condição médica pré-existente ou se estiver a tomar medicação. Garanta, antes de mais, a segurança.
Garantir a segurança na utilização de produtos com CBD
A ascensão da indústria do bem-estar tem assistido a um aumento da popularidade de produtos como os óleos CBD e os comestíveis. Mas com este boom vem a responsabilidade - tanto da parte dos consumidores para usar estes itens de forma segura, como dos fabricantes para produzir produtos de alta qualidade.
Por outras palavras, consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime que envolva óleo de CBD ou outros produtos relacionados torna-se primordial se já estiver a tomar medicamentos prescritos.
Identificar a qualidade num mar de opções
Se há uma coisa que aprendemos com o nosso mergulho no mundo dos suplementos derivados da canábis sativa, é que a qualidade é importante - e muito importante quando se considera a segurança ao utilizar óleos CBD ou artigos semelhantes. (fonte)
Um indicador fiável? Certificados de análise (COAs). Estes documentos verificam a pureza do produto, mostrando que foram testados de forma independente quanto ao seu conteúdo de canabinóides, bem como possíveis contaminantes, como metais pesados ou pesticidas. As marcas devem tornar os COAs facilmente acessíveis nos seus sítios Web.
Instruções de dosagem e de utilização: Os heróis desconhecidos do consumo seguro
Para além da obtenção de óleo de CBD de largo espetro seguro e de alta qualidade ou de produtos à base de isolados, existe outro aspeto crucial que é frequentemente ignorado quando se discutem as precauções de segurança: as instruções de dosagem adequadas fornecidas pelos próprios fabricantes.
- Se tomar demasiadas doses de uma só vez, pode provocar efeitos secundários indesejáveis, como sonolência,
- se tomar muito pouco, pode não obter os resultados desejados,
- e cada pessoa reage de forma diferente devido a factores como a idade, o peso, o metabolismo, entre outros.
Para navegar através destas variáveis com sucesso, é necessário ter paciência, mas também diligência para controlar a quantidade que está a consumir diariamente e anotar quaisquer reacções adversas sentidas. Saiba mais sobre como encontrar os níveis de dosagem correctos aqui.
Perguntas frequentes relacionadas com a sensação que o Cbd lhe dá?
Que tipo de efeito tem o CBD em si?
O CBD induz tipicamente uma sensação de calma e relaxamento sem causar intoxicação ou uma moca, embora os efeitos possam variar com base na dosagem e na resposta individual.
Como é que o CBD altera o seu humor?
O CBD pode ajudar a aliviar o stress e a ansiedade, promovendo potencialmente uma melhoria do humor. No entanto, é necessária mais investigação para compreender plenamente o seu impacto na saúde mental.
Conclusão
Assim, percorremos o mundo do CBD e os seus efeitos intrigantes no nosso corpo.
Aprendemos que se trata de um composto não psicoativo que se encontra nas plantas de canábis sativa. Interage com o nosso sistema endocanabinóide mas não causa intoxicação como o THC.
As pessoas estão a recorrer ao CBD por várias razões - alívio da dor, redução da ansiedade, melhoria do sono e muito mais. O CBD foi aprovado pela FDA sob a forma de Epidiolex para o tratamento de formas raras de epilepsia.
A pergunta de um milhão de dólares mantém-se: como é que o CBD o faz sentir? A resposta não é direta, pois as experiências variam muito. No entanto, a maioria dos utilizadores relata sentimentos de calma e relaxamento sem quaisquer efeitos psicoactivos.
Lembre-se, no entanto, que podem ocorrer efeitos secundários como sonolência ou alterações do estado de alerta, especialmente quando utilizado em doses elevadas ou misturado com álcool ou outras drogas. Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de suplementos!
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