O CBD pode melhorar a sua vida sexual?

O CBD, abreviatura de canabidiol, está a tomar o mundo de assalto. Este composto não-intoxicante encontrado na canábis oferece uma série de potenciais benefícios para a saúde e o bem-estar. Uma aplicação intrigante que está a ganhar popularidade é a utilização do CBD para melhorar o sexo.

Os defensores afirmam que o CBD pode aumentar a libido, intensificar os orgasmos e melhorar a intimidade. Mas será que a ciência confirma o que está a dizer? Vamos explorar a relação baseada em provas entre o CBD e o sexo.

O que é o CBD?

Antes de nos debruçarmos sobre o CBD para o sexo, vamos abordar os aspectos básicos. O CBD é um dos mais de 100 compostos activos chamados canabinóides que se encontram nas plantas de canábis. Ao contrário do THC, o canabinóide famoso por lhe dar uma moca, o CBD não é intoxicante. Não o vai fazer sentir-se pedrado.

O CBD pode ser extraído tanto de plantas de marijuana como de cânhamo. No entanto, os produtos de CBD no mercado são normalmente feitos de cânhamo legal. Contêm menos de 0,3% de THC, uma quantidade insignificante que não causa efeitos psicoactivos.

As pessoas tomam CBD pelas suas potenciais propriedades terapêuticas. Os investigadores estão a estudar os efeitos do CBD em várias condições de saúde, desde a dor crónica à ansiedade e à epilepsia. O composto interage com o sistema endocanabinóide do corpo (ECS), uma complexa rede de sinalização celular que regula processos fisiológicos como o humor, a perceção da dor e o sono.

Vamos agora centrar-nos na tendência de utilização do CBD para melhorar o sexo. Será que funciona mesmo ou é só conversa fiada?

Porquê experimentar o CBD para sexo?

A valorização do sexo com CBD está a ganhar popularidade por várias razões:

• O CBD pode reduzir a ansiedade e inibir as hormonas do stress como o cortisol. Este efeito relaxante pode facilitar-lhe a entrada na disposição para a intimidade.
• Estudos em animais revelam que o CBD ativa os receptores de serotonina envolvidos na excitação e no prazer sexual.
• O CBD pode aumentar o fluxo sanguíneo através da dilatação dos vasos sanguíneos. Uma melhor circulação pode aumentar a sensação e a satisfação sexual.
• As propriedades anti-inflamatórias do CBD podem aliviar a dor associada a doenças como a endometriose, melhorando o desejo e o desempenho.
• O lubrificante com CBD alivia o desconforto que pode dificultar o sexo para algumas mulheres. Também aumenta a sensação.

O resultado final é que o CBD pode ter como alvo vários factores que podem inibir a excitação, a lubrificação, o orgasmo e a satisfação no quarto. Mas o que é que a investigação diz sobre a utilização do CBD para melhorar o sexo?

A ciência por detrás do CBD para o sexo

A investigação específica sobre o CBD para a saúde sexual ainda está na fase inicial, com a maioria dos estudos em animais disponíveis até agora. Mas os resultados são prometedores. Veja o que a ciência tem revelado sobre os potenciais efeitos do CBD no desejo e desempenho sexual:

1. Aumenta a libido

A baixa libido é um problema comum que pode ter muitas causas - stress, depressão, efeitos secundários de medicamentos, alterações hormonais e muito mais.

Uma investigação animal publicada na revista Hormones and Behavior administrou CBD a ratos machos e fêmeas. Os resultados mostraram um aumento da motivação e da atividade sexual em ambos os sexos.

Os cientistas pensam que o CBD pode estimular os receptores de dopamina envolvidos na excitação e no desejo sexual. O composto pode também inibir as hormonas do stress, como o cortisol, que podem diminuir a disposição para a intimidade.

2. Aumenta a lubrificação

Para que o sexo seja confortável e prazeroso, a lubrificação é imprescindível. O CBD mostra potencial para aumentar a lubrificação em mulheres que lutam contra a secura.

Num estudo clínico, as mulheres utilizaram um supositório vaginal de CBD antes de uma relação sexual simulada. As que utilizaram CBD registaram um aumento significativo da lubrificação em comparação com as que utilizaram um placebo.

As propriedades anti-inflamatórias e analgésicas do CBD também podem ajudar a aliviar doenças como a endometriose, que podem tornar o sexo desconfortável e inibir a lubrificação.

3. Intensifica os orgasmos

O CBD não só mostra potencial para aumentar a libido e a lubrificação, como também intensifica os orgasmos.

As mulheres participantes no estudo acima que utilizaram o supositório de CBD relataram uma maior satisfação com os seus orgasmos em comparação com as que utilizaram o placebo.

Acredita-se que o CBD prolonga e aumenta o prazer ao interagir com os receptores endocanabinóides envolvidos no ciclo de resposta sexual. Relatos anedóticos também afirmam que o CBD faz com que os organismos se sintam mais intensos.

4. Reduz a dor

A dor durante a relação sexual pode afetar gravemente a satisfação e a função sexual. As propriedades analgésicas do CBD podem ajudar neste domínio.

A investigação revela que o CBD pode reduzir a inflamação e acalmar os receptores de dor hiperactivos. Os lubrificantes tópicos com CBD podem proporcionar um alívio direcionado para pontos sensíveis ou dolorosos que impedem o sexo agradável.

O CBD pode beneficiar doenças comuns como a endometriose, o vaginismo, a vulvodinia e a prostatite, que causam dor na intimidade e afectam a frequência e a qualidade sexual.

5. Diminui a ansiedade

A ansiedade ou o stress podem afetar significativamente o desempenho e o prazer sexual. Preocupar-se com a disfunção erétil ou com a capacidade de atingir o orgasmo pode impedir que homens e mulheres relaxem completamente durante a intimidade.

Estudos em humanos e animais concluíram que o CBD reduz os comportamentos de ansiedade aumentando a serotonina e alterando a forma como o cérebro responde à hormona do stress cortisol. Este efeito relaxante pode facilitar a entrada na disposição e o prazer sexual.

Riscos potenciais do CBD e do sexo

Embora a investigação pareça promissora, a utilização do CBD para o sexo ainda apresenta alguns riscos potenciais:

• O CBD pode causar efeitos secundários como diarreia, fadiga e alterações no apetite e no peso. Pode também interagir com medicamentos que esteja a tomar. Fale primeiro com o seu médico sobre a sua utilização para a saúde sexual.
• Não existem directrizes para a dosagem de CBD. Comece com uma dose baixa e aumente lentamente enquanto monitoriza os efeitos e os efeitos secundários. Evite doses elevadas.
• A investigação sobre o CBD para a saúde sexual feminina centra-se no uso localizado, como supositórios e lubrificantes. Pouco se sabe sobre os efeitos de produtos generalizados de CBD, como óleos e comestíveis, na função sexual.
• Alguns lubrificantes com CBD contêm óleos que podem danificar os preservativos. Verifique as instruções do produto quanto à compatibilidade.
• Embora os produtos de CBD derivados do cânhamo sejam legais a nível federal, pode haver restrições em alguns estados. Verifique as leis locais.
• O mercado do CBD não está regulamentado. Faça os seus trabalhos de casa e compre apenas produtos de alta qualidade de empresas conceituadas. O CBD de má qualidade pode ser ineficaz e conter contaminantes.

Embora seja considerado geralmente seguro, é aconselhável usar de discrição ao experimentar o CBD para um melhor sexo. Fale com o seu profissional de saúde se tiver alguma preocupação.

Produtos de CBD para melhorar o sexo

Se quiser explorar a utilização do CBD para melhorar o sexo depois de ponderar os riscos, aqui estão alguns produtos de topo para experimentar:

Óleos de CBD e comestíveis

Pode utilizar diariamente tinturas de óleos CBD e comestíveis como gomas para ajudar a reduzir os níveis de ansiedade e stress. Isto pode facilitar a excitação e o orgasmo.

As dosagens para óleos e comestíveis são medidas em miligramas. Comece com doses baixas de cerca de 5-10 mg. Espere pelo menos 2 horas para avaliar os efeitos antes de aumentar a dose, se necessário.

Lubrificantes CBD

Os lubrificantes com CBD permitem a aplicação direta na vagina ou no pénis. Afirmam que aumentam a sensação e a satisfação. Procure opções à base de água adequadas para utilização com preservativos.

Algumas marcas contêm ingredientes adicionais destinados a aumentar a excitação, tais como ervas como o gengibre, a hortelã-pimenta e a canela. Aplique alguns minutos antes do sexo. Comece com uma pequena quantidade e volte a aplicar conforme necessário.

Supositórios de CBD

Os supositórios de CBD proporcionam os benefícios do CBD diretamente onde são mais necessários - internamente na vagina. Podem aumentar a lubrificação, aliviar o desconforto e tornar os orgasmos mais intensos.

Os supositórios têm uma dose fixa entre 5-25 mg. Insira 5-15 minutos antes da relação sexual. Os efeitos podem durar mais de 4 horas.

O que levar

As primeiras investigações indicam que o CBD é promissor para aumentar a libido, a lubrificação e a satisfação sexual. Mas ainda são necessários mais ensaios clínicos em humanos.

Embora seja considerado geralmente seguro, comece devagar com o CBD para sexo e discuta-o primeiro com o seu médico. Concentre-se em produtos de alta qualidade, testados em laboratório e de marcas conceituadas.

Se obtiver resultados positivos, o CBD pode tornar-se parte integrante da sua rotina de saúde e bem-estar sexual. Mas não espere milagres apenas com o CBD. Factores como uma comunicação aberta com o seu parceiro e um ambiente de baixo stress também têm impacto na realização sexual.

Em geral, o CBD para melhorar o sexo é um conceito intrigante apoiado por potencial científico. Experimentar produtos legais de CBD derivados do cânhamo pode ajudar a reacender a sua vida sexual, mas tenha sempre cuidado e precaução com os suplementos.

Que tipos de produtos de CBD posso utilizar para melhorar o sexo?

Tem várias opções quando se trata de usar CBD para sexo. Os produtos mais populares incluem:

• Óleos e tinturas de CBD - Tomados diariamente por via oral, ajudam a reduzir a ansiedade para uma melhor excitação.
• Comestíveis de CBD como gomas - Consumir comestíveis diariamente também pode diminuir a ansiedade para aumentar a libido.
• Lubrificantes com CBD - Aplicados diretamente nos órgãos genitais, os lubrificantes aumentam a sensibilidade e a satisfação. Procure opções à base de água.
• Supositórios de CBD - Inseridos por via vaginal, fornecem CBD localizado para aumentar a lubrificação e o prazer.
• Produtos tópicos com CBD - Cremes e soros podem aliviar a dor de doenças como a endometriose quando aplicados em pontos sensíveis.

Que dosagem de CBD devo utilizar para melhorar a sua sexualidade?

Não existem directrizes oficiais para a utilização de CBD para sexo. A dosagem é muito individualizada. Depende do produto e da química do seu corpo. Siga as instruções de dosagem da embalagem e comece por doses baixas. 5-10mg por dia é típico para óleos e comestíveis. Aumente gradualmente enquanto monitoriza os efeitos. Demasiado CBD pode causar efeitos secundários.

Para lubrificantes e supositórios, utilize primeiro a dose mais pequena. Reaplique os lubrificantes conforme necessário. Os efeitos podem durar mais de 4 horas com supositórios. Não exceda as recomendações de dosagem do produto.

Quanto tempo antes da relação sexual deve utilizar o CBD?

O tempo depende do produto. O CBD ingerível, como óleos e comestíveis, precisa de mais de 2 horas para fazer efeito, uma vez que tem de passar pelo seu sistema digestivo.

Para efeitos mais rápidos, aplique lubrificante com CBD imediatamente antes do ato sexual. Insira supositórios 5-15 minutos antes da relação sexual. Os produtos tópicos devem ser aplicados quando necessário para aliviar a dor durante a intimidade.

Os homens podem utilizar produtos com CBD concebidos para mulheres?

Alguns produtos de CBD para sexo são específicos para cada género, como supositórios para a vagina. No entanto, tanto homens como mulheres podem utilizar óleos de CBD, comestíveis, tópicos e lubrificantes concebidos para ambos os sexos. Oferecem benefícios para todo o corpo.

Dito isto, as mulheres tendem a preferir produtos especializados como supositórios para aplicação direta na vulva e na vagina. Entretanto, alguns homens optam por produtos de bem-estar geral tomados diariamente. Escolha os produtos de CBD com base nas suas necessidades e preferências individuais.

O CBD para sexo é seguro?

O CBD é considerado muito seguro, especialmente quando utiliza produtos de alta qualidade de acordo com as instruções. No entanto, a investigação sobre os seus efeitos na função sexual é limitada. Os potenciais efeitos secundários incluem diarreia, fadiga, alterações do apetite e interacções medicamentosas.

Fale com o seu médico antes de experimentar o CBD para sexo, especialmente se estiver a tomar medicamentos ou tiver problemas de saúde subjacentes. Evite utilizar o CBD juntamente com ingredientes que possam causar danos, como a cafeína ou a nicotina. Comece devagar e monitorize como se sente.

O CBD pode melhorar o sexo dos casais?

Sim, o CBD pode melhorar o sexo e a intimidade dos casais quando incorporado cuidadosamente. Consuma óleos de CBD, comestíveis ou tópicos antes das actividades do casal para aliviar a ansiedade e a interferência da dor.

Utilize lubrificantes e supositórios de CBD em conjunto para aumentar a excitação, a lubrificação e a satisfação. A comunicação aberta sobre preferências, limites e dosagem também é fundamental para obter os melhores resultados.

No entanto, não espere que o CBD resolva os principais problemas de relacionamento que afectam a sua vida sexual. Pode complementar um sexo melhor, mas não substituir comportamentos de intimidade saudáveis.

E se o CBD não melhorar a minha vida sexual?

Nem toda a gente sente melhoras no sexo com os produtos de CBD. Os resultados variam consoante o indivíduo. Se não notar efeitos positivos, verifique novamente a qualidade e a dosagem do CBD que está a utilizar. Aumente a quantidade gradualmente enquanto monitoriza os resultados.

Considere combinar o CBD com outras mudanças de estilo de vida, como a gestão do stress, melhores hábitos de sono, exercício e uma dieta mais saudável. Evite depender apenas do CBD. Além disso, comunique abertamente com o seu parceiro sobre quaisquer problemas que afectem a intimidade.

Se os problemas persistirem, consulte o seu profissional de saúde ou um terapeuta de relações. Podem existir factores médicos, psicológicos ou interpessoais subjacentes que afectam a sua vida sexual e que o CBD não consegue resolver.

Existem outras ervas complementares que possa experimentar com o CBD para o sexo?

Alguns lubrificantes e supositórios com CBD contêm ervas e plantas que podem complementar o CBD para aumentar a libido, a excitação e o prazer. Estes incluem:

• Maca - Utilizada para aumentar o desejo sexual e a resistência.
• Erva de cabra excitada - Conhecida por aumentar a excitação e o desempenho.
• Ginkgo biloba - Pode melhorar o fluxo sanguíneo para melhores erecções e lubrificação natural.
• Capsaicina - Proporciona uma sensação de aquecimento para aumentar o prazer.
• Hortelã-pimenta - Acredita-se que estimula e aumenta a sensibilidade.

No entanto, a investigação sobre estes ingredientes à base de plantas para a melhoria sexual é limitada. Evite utilizar demasiadas combinações. Consulte o seu médico sobre os potenciais efeitos secundários e interacções com quaisquer medicamentos que tome.

A chave é encontrar o produto ou a combinação certa de CBD a solo que lhe proporcione os benefícios sexuais que procura. Concentre-se em ingredientes de alta qualidade provenientes de fornecedores conceituados.