Qual é a diferença entre CBD e CBDA?

O canabidiol (CBD) e o ácido canabidiólico (CBDA) são dois dos canabinóides mais importantes encontrados na planta da canábis. Ambos oferecem potenciais benefícios para a saúde e o bem-estar, o que despertou um enorme interesse por estes compostos nos últimos anos.

Mas qual é exatamente a diferença entre o CBD e o CBDA? E como é que se comparam em termos de efeitos e utilizações?

Neste guia completo, vamos explicar-lhe tudo o que precisa de saber sobre estes dois canabinóides, desde as suas estruturas químicas até aos seus alegados benefícios. Também analisaremos as principais diferenças entre o CBD e o CBDA para que possa determinar qual é o mais adequado para si.

O que é o CBD?

CBD é a abreviatura de canabidiol, um dos mais de 100 canabinóides presentes nas plantas de canábis sativa.

É o segundo canabinóide mais abundante na canábis depois do tetrahidrocanabinol (THC), o composto responsável pelo "efeito relaxante" associado à marijuana. No entanto, ao contrário do THC, o CBD não é intoxicante. Não provoca uma sensação de "moca" ou de perturbação.

O CBD interage com o sistema endocanabinóide do corpo (ECS), uma complexa rede de sinalização celular que ajuda a regular várias funções biológicas como o sono, o apetite, a dor e muito mais. Especificamente, o CBD interage indiretamente com os receptores canabinóides do ECS, incluindo os receptores CB1 e CB2.

Acredita-se que esta interação seja responsável por muitos dos efeitos do CBD. Do ponto de vista químico, o CBD é semelhante em estrutura ao THC. Mas pensa-se que uma ligeira diferença na disposição atómica é responsável pela sua falta de qualidades intoxicantes.

Agora que a canábis medicinal e recreativa é legal em muitos locais, os produtos com CBD explodiram em popularidade devido aos seus alegados benefícios para a saúde. Óleos, tinturas, comestíveis, produtos tópicos e outros infundidos com CBD podem ser facilmente adquiridos tanto online como em lojas.

De acordo com algumas pesquisas, o CBD pode ajudar em condições como dor crónica, ansiedade, inflamação, convulsões e muito mais. No entanto, a investigação clínica robusta é ainda limitada neste momento.

O que é a CBDA?

O CBDA, abreviatura de ácido canabidiólico, é um precursor químico do CBD. Nas plantas de canábis em bruto, o CBDA é o canabinóide mais abundante. Começa por estar numa forma ácida que, com o tempo, através do envelhecimento ou do aquecimento, se converte em CBD.

Especificamente, a exposição ao calor faz com que o CBDA passe por um processo chamado descarboxilação. Este processo remove um grupo carboxilo e transforma o CBDA em CBD. Por exemplo, ao fumar ou cozinhar canábis, o calor descarboxila o CBDA, transformando-o no CBD que produz efeitos no organismo.

O CBDA não causa perturbações nem intoxicação. E, tal como o CBD, as primeiras investigações indicam que o CBDA pode oferecer determinados efeitos terapêuticos. Está a ganhar reconhecimento por benefícios como a redução de náuseas, inflamação e ansiedade.

No entanto, como o CBDA se converte em CBD com o calor, normalmente só encontrará extractos ou sumos de CBDA crus feitos a partir de plantas de canábis cruas e não aquecidas. Os produtos CBDA não são tão comuns como o CBD. Mas algumas empresas oferecem agora óleos isolados de CBDA, cápsulas e muito mais.

Muito bem, agora que já abordámos os conceitos básicos do que são o CBD e o CBDA, vamos ver mais de perto as suas diferenças.

Principais diferenças entre o CBD e o CBDA

Embora o CBD e o CBDA partilhem semelhanças, têm diferenças distintas que deve reconhecer:

• Estrutura química: A principal diferença entre o CBD e o CBDA é a sua estrutura química. O CBDA tem um grupo de ácido carboxílico ligado à sua cadeia, enquanto o CBD não tem.
• Abundância: Nas plantas de canábis em bruto, o CBDA é o canabinóide mais abundante. Só através da descarboxilação é que o CBDA se transforma em CBD.
• Efeitos: O CBD e o CBDA interagem de forma diferente com o sistema endocanabinóide, produzindo assim efeitos diferentes.
• Benefícios: A investigação indica que o CBD e o CBDA podem oferecer benefícios sobrepostos em determinadas condições. Mas alguns benefícios parecem ser exclusivos de cada canabinóide.
• Produtos: Pode encontrar facilmente óleos CBD, comestíveis e loções de canábis ou cânhamo. Os produtos de CBDA em bruto são mais raros, uma vez que a maior parte da canábis passa por um processo de transformação.

Vamos aprofundar estas diferenças fundamentais nas secções seguintes.

Estrutura química: Qual é a diferença?

A estrutura química distinta entre o CBD e o CBDA resulta em interacções diferentes com o sistema endocanabinóide do corpo. Isto causa os seus efeitos únicos.

Estrutura do CBD

A fórmula molecular do CBD é C21H30O2. Contém um grupo pentilo e um grupo hidroxilo.

Estrutura da CBDA

O CBDA tem a fórmula molecular C22H30O4. A presença do grupo ácido carboxílico confere ao CBDA a designação "A" ou ácido.

É este grupo carboxilo que, com o tempo, se separa do CBDA através da descarboxilação e se transforma em CBD. A descarboxilação ocorre frequentemente através de aquecimento, iluminação ou envelhecimento.

Por exemplo, fumar e vaporizar aquece as flores de canábis em bruto, transformando o CBDA em CBD. Este CBD é depois ingerido nos pulmões e no corpo para produzir efeitos.

Abundância: Cannabis crua vs. processada

O CBD e o CBDA diferem significativamente nos seus níveis, consoante a canábis seja crua ou processada:

• Canábis em bruto: Nas flores de canábis em bruto, o CBDA predomina sobre o CBD, constituindo mais de 90% do teor de canabinóides.
• Cannabis transformada: O aquecimento da canábis descarboxila o CBDA, convertendo-o em CBD. Na canábis fumada/aquecida, o CBD estará presente em quantidades muito mais elevadas.

Assim, na canábis em bruto, o CBDA é a estrela. No entanto, a maioria das pessoas consome a flor de canábis sob uma forma aquecida ou processada, quer seja a fumar um charro, a vaporizar botões ou a infundir óleos.

Este aquecimento converte o CBDA em CBD através da descarboxilação. Agora o CBD assume o papel de canabinóide dominante responsável pelos efeitos.

O que é que isto significa para as diferenças entre CBD e CBDA no que diz respeito ao consumo?

Bem, para aproveitar os benefícios do CBDA cru, precisa de o ingerir sem exposição ao calor. Produtos como fazer sumos de canábis em bruto, tomar óleos de CBDA ou comer pó de CBDA em bruto.

Para o CBD, pode consumir produtos de canábis ou cânhamo que tenham sido submetidos a descarboxilação para transformar o CBDA. Isto inclui vaporizar, fumar, óleos, comestíveis e muito mais.

Assim, dependendo dos seus produtos e benefícios preferidos, pode optar por um extrato bruto de CBDA ou por um produto que tenha sido submetido a descarboxilação para oferecer CBD.

Efeitos: Como interagem com o corpo de forma diferente

Apesar da sua relação próxima, o CBD e o CBDA interagem com o sistema endocanabinóide de forma diferente, provocando efeitos únicos.

Efeitos do CBD

Sugere-se que o CBD interage com os receptores endocanabinóides em todo o corpo. No entanto, parece ter uma baixa afinidade de ligação para os receptores CB1 e CB2 no ECS.

Pelo contrário, a investigação indica que o CBD pode alterar indiretamente a sinalização dos receptores canabinóides. Isto pode acontecer através de vários canais:

• Aumento dos níveis de endocanabinóides anandamida e 2-AG
• Ligação a canais iónicos, receptores de neurotransmissores e outras moléculas de sinalização
• Ativação dos receptores vanilóides TRPV1

Através destas interacções, o CBD pode afetar a atividade de receptores como os receptores de serotonina 5-HT1A e os canais de potencial recetor transitório (TRP). Esta atividade pode apoiar os efeitos do CBD em aspectos como a dor, a ansiedade, a inflamação e as convulsões.

No entanto, ainda temos muito a aprender sobre a forma exacta como o CBD funciona no corpo.

Efeitos do CBDA

Tal como o CBD, o CBDA parece ter pouca afinidade de ligação aos receptores CB1 e CB2. No entanto, os efeitos do CBDA diferem nalguns aspectos fundamentais:

• Em comparação com o CBD, o CBDA apresenta uma ativação mais forte do recetor de serotonina 5-HT1A, um alvo importante para os medicamentos contra a ansiedade e a depressão.
• O CBDA parece suprimir a ciclo-oxigenase-2 (COX-2), uma enzima envolvida na inflamação
• Ao contrário do CBD, o CBDA pode suprimir a amida hidrolase de ácidos gordos (FAAH), uma enzima que decompõe os endocanabinóides

A investigação ainda está a surgir. Mas estes mecanismos sugerem que o CBDA também influencia os receptores-chave e as vias enzimáticas no corpo e no cérebro. Esta atividade pode ter efeitos benéficos no humor, na dor e na inflamação.

Em resumo, tanto o CBD como o CBDA interagem de forma diferente com o sistema endocanabinóide. Isto faz com que cada um gere efeitos e acções terapêuticas únicas.

Benefícios: Algumas sobreposições, mas algumas diferenças

Com base nas suas diferentes interacções com o corpo, sugere-se que o CBD e o CBDA oferecem benefícios sobrepostos e distintos. Veja como a investigação se comporta até agora:

Sobreposição de prestações

• Alívio da dor: Tanto o CBD como o CBDA podem ativar os receptores de serotonina envolvidos no controlo da dor.
• Alívio das náuseas: Em estudos com animais, o CBD e o CBDA reduziram as náuseas e os vómitos.
• Neuroprotecção: Através de efeitos anti-inflamatórios e propriedades antioxidantes, o CBD e o CBDA podem apoiar a saúde do sistema nervoso.
• Anti-inflamatório: O CBD e o CBDA parecem suprimir os marcadores inflamatórios através de diferentes canais.

Benefícios distintos

• Convulsões: O CBD apresenta provas mais sólidas de redução da frequência e da gravidade das convulsões do que o CBDA.
• Ansiedade: A CBDA parece ser mais potente para aumentar a sinalização da serotonina envolvida na ansiedade e na depressão.
• Acne: Estudos iniciais revelaram que o CBDA tem efeitos antimicrobianos mais fortes do que o CBD contra bactérias causadoras de acne.

Tenha em mente que a investigação ainda está a emergir, especialmente no caso do CBDA. Mas a ciência atual indica que estes canabinóides oferecem vantagens sobrepostas e únicas.

Ao utilizar tanto o CBD como o CBDA, pode obter benefícios de espetro mais completo. É exatamente por isso que alguns extractos de canábis deixam o CBDA intacto, criando o que é conhecido como uma fórmula de "planta inteira".

Produtos: CBDA em bruto vs. produtos de CBD descarboxilado

Dada a sua diferença de abundância na canábis crua e na canábis aquecida, o CBD e o CBDA têm uma representação contrastante nos produtos comerciais:

• Os produtos de CBD estão amplamente disponíveis e variam entre óleos, isolados, comestíveis, tópicos e muito mais. O CBD é frequentemente obtido a partir de plantas de cânhamo.
• Atualmente,o CBDA em bruto é mais raro no mercado. Algumas empresas vendem sumos crus, extractos de CBDA e cápsulas.

Porque é que isto acontece? Bem, uma vez que o aquecimento da canábis transforma o CBDA em CBD através da descarboxilação, a maioria dos produtos de canábis passa por um processamento. Este processamento converte então o CBDA em CBD, o canabinóide dominante na flor e nos óleos de canábis aquecidos.

No entanto, à medida que a investigação sobre o CBDA aumenta, algumas empresas evitam agora propositadamente a descarboxilação. Isto permite-lhe aproveitar os benefícios do CBDA juntamente com o CBD.

Alguns consumidores também fazem sumo de material vegetal de canábis em bruto para ingerir CBDA em bruto e outros canabinóides. Mas como a canábis em bruto ainda é ilegal em muitos locais, o acesso a produtos com elevado teor de CBDA é limitado.

Em resumo, os produtos ricos em CBD estão amplamente acessíveis. Mas procurar CBDA em bruto significa procurar produtos feitos de canábis não aquecida.

O que é melhor: CBD ou CBDA?

Com base na investigação disponível até à data, o CBD e o CBDA oferecem ambos benefícios intrigantes e únicos. Mas será que um canabinóide é superior ao outro?

A resposta é: ainda não sabemos.

Os primeiros estudos sugerem que o CBDA e o CBD funcionam melhor em conjunto. Parecem complementar-se mutuamente através de efeitos sobrepostos e distintos. A escolha de um produto com CBD e CBDA permite-lhe maximizar os benefícios.

No entanto, em alguns casos, um canabinóide pode ser preferível a outro. Por exemplo:

• Para as doenças inflamatórias, as propriedades anti-inflamatórias da CBDA tornam-na uma opção muito interessante.
• Para o alívio da ansiedade, o CBDA pode modular os receptores da serotonina de forma mais eficaz do que o CBD.
• Para a epilepsia, o CBD tem um apoio de investigação mais substancial do que o CBDA.

Ambos os canabinóides são seguros, não intoxicantes e apoiados pela ciência emergente. Qual deles é "melhor" para si resume-se a:

• Os seus objectivos de saúde - procura aliviar a ansiedade, as dores, etc.
• O apoio da investigação a cada canabinóide para a sua doença
• O seu formato de administração preferido - pretende CBDA em bruto ou CBD descarboxilado

Fale com o seu médico se estiver a considerar tomar suplementos de CBD ou CBDA para um problema de saúde específico. Ele pode ajudá-lo a avaliar a investigação atual e o potencial de benefícios.

Perguntas mais frequentes

Ainda tem algumas perguntas sobre o CBD vs CBDA? Aqui encontra as respostas a algumas perguntas comuns.

O CBDA deixa-o pedrado?

Não, o CBDA não provoca quaisquer efeitos intoxicantes. Tal como o CBD, o CBDA é um canabinóide não psicoativo que não o deixará pedrado.

O que é melhor para a ansiedade? CBD ou CBDA?

Com base nas primeiras investigações, a CBDA pode modular mais fortemente os receptores de serotonina. Em estudos com animais, a CBDA parece ser mais eficaz nos comportamentos depressivos e de ansiedade. No entanto, ainda são necessários estudos em humanos.

Posso tomar CBDA e CBD em conjunto?

Sim, pode tomar suplementos com CBDA e CBD em conjunto e em segurança. Os primeiros estudos sugerem que as propriedades complementares do CBD e do CBDA funcionam melhor em conjunto para obter benefícios para toda a planta.

O CBDA transforma-se em CBD quando fuma erva?

Sim. Quando fuma ou aquece a flor de canábis em bruto, o CBDA converte-se em CBD através da descarboxilação. Este CBD oferece-lhe então os benefícios durante o consumo.

A CBDA é legal?

Nos EUA, o CBDA cai na mesma zona cinzenta legal que o CBD. Embora ainda não seja claro, desde que o CBDA seja proveniente do cânhamo e contenha menos de 0,3% de THC, não é provavelmente considerado ilegal a nível federal. No entanto, as leis estaduais ainda variam.

O CBDA pode deixá-lo pedrado?

Não. Tal como o CBD, o CBDA é completamente não-intoxicante e não causa perturbações nem um efeito eufórico.

Experimente os benefícios do CBD e do CBDA

Como pode ver, o CBD e o CBDA partilham semelhanças e diferenças intrigantes. Ambos oferecem uma série de vantagens de bem-estar apoiadas pela ciência emergente.

Enquanto a investigação continua a desenvolver-se, as provas actuais sugerem os benefícios da combinação de CBD e CBDA. Isto permite-lhe tirar partido das suas propriedades sobrepostas e complementares.

Se é novo no consumo de produtos derivados da canábis, fale primeiro com um médico para avaliar os potenciais benefícios e riscos. Comece devagar com doses mais baixas e monitorize os efeitos de perto quando adicionar CBDA ou CBD à sua rotina.

Divirta-se a explorar estes canabinóides intrigantes e fique atento à medida que mais investigação clarifica os seus muitos benefícios. O futuro parece prometedor tanto para o CBD como para o CBDA.

Perguntas mais frequentes

Qual é a diferença entre o CBD de cânhamo e o CBD de canábis?

• O CBD de cânhamo é extraído de plantas industriais de cânhamo, que contêm naturalmente níveis mais elevados de CBD e níveis mais baixos de THC. Por lei, o cânhamo não pode conter mais de 0,3% de THC.
• O CBD da canábis provém de plantas de marijuana criadas para terem um teor mais elevado de CBD e mais baixo de THC. Ainda assim, os níveis de CBD são normalmente inferiores aos do CBD derivado do cânhamo.
• O CBD de cânhamo é legal na maioria dos locais, enquanto o CBD de canábis é restrito como a marijuana. No entanto, o CBD de cânhamo e o de canábis são quimicamente idênticos.

Quais são os efeitos secundários do CBDA?

• Atualmente, o CBDA é considerado de risco muito baixo com efeitos secundários mínimos. Os potenciais efeitos secundários podem incluir diarreia, alterações do apetite e fadiga.
• Em doses elevadas, é possível que o CBDA possa inibir o metabolismo hepático dos medicamentos, pelo que se aconselha precaução quando combinado com certos medicamentos. Ainda é necessária mais investigação.

Como é que toma o CBDA?

• A maior parte do consumo de CBDA envolve a ingestão de sumo ou extractos de cannabis crus e não aquecidos. Algumas opções populares incluem:
• Espremer folhas e flores de canábis cruas
• Tomar óleo de CBDA por via sublingual
• Misturar o pó de CBDA em batidos
• Engolir cápsulas de CBDA
• Também pode encontrar alguns comestíveis de CBDA cru, embora o aquecimento durante a cozedura possa começar a converter o CBDA em CBD.

Qual é a diferença entre CBDA isolado e de espetro total?

• O CBDA isolado contém apenas o canabinóide isolado.
• O óleo CBDA de espetro total preserva todos os compostos da planta, como flavonóides, ácidos gordos e outros canabinóides. Isto proporciona um "efeito de comitiva" da combinação.

A CBDA necessita de refrigeração?

• Sob a forma de óleo, a CBDA é normalmente estável e não necessita de refrigeração. No entanto, os extractos e sumos de CBDA crus podem necessitar de refrigeração para preservar a frescura. Siga as instruções do fabricante para um armazenamento correto.

O CBDA aparece num teste de despistagem de drogas?

• A CBDA pura não deve dar origem a um teste de despistagem de drogas positivo. No entanto, muitos produtos de CBDA contêm vestígios de THC que podem provocar um resultado positivo, especialmente em doses elevadas durante um período de tempo prolongado.

Qual é a diferença entre os efeitos do CBD e do CBDA?

• A investigação indica que o CBDA pode ter efeitos anti-inflamatórios, antidepressivos e anti-náuseas mais fortes do que o CBD. No entanto, o CBD tem atualmente mais provas dos seus benefícios nas convulsões.

O CBDA é seguro para animais de estimação?

• Existe muito pouca investigação sobre o CBDA para uso animal. De forma anedótica, alguns proprietários utilizam doses mínimas de extractos de CBDA para animais de estimação com segurança. No entanto, consulte um veterinário antes de utilizar o CBDA em animais de estimação. Comece com extremo cuidado.

Onde posso comprar produtos CBDA?

• Uma vez que o CBDA se converte em CBD através da descarboxilação, é menos comum do que os produtos com CBD. Procure sumos, cápsulas, pós ou tinturas de CBDA em bruto em retalhistas online especializados. Prevê-se que a disponibilidade aumente.

Resumo

O CBD e o CBDA são ambos canabinóides derivados da planta da canábis, mas têm diferenças distintas que deve conhecer.

O CBD, abreviatura de canabidiol, é o segundo canabinóide mais abundante encontrado na canábis. Não é intoxicante e pode ajudar em condições como a ansiedade, a dor, a inflamação e a epilepsia.

Em contrapartida, o CBDA (ácido canabidiólico) é a forma bruta do CBD que se encontra nas plantas vivas de canábis. A exposição ao calor descarboxila o CBDA, transformando-o em CBD. Assim, o CBDA é abundante na canábis em bruto, enquanto o aquecimento o transforma em CBD.

Quimicamente, a principal diferença reside no facto de o CBDA conter um grupo carboxilo, enquanto o CBD não. Isto tem impacto na forma como interagem com o sistema endocanabinóide do corpo. O CBDA parece ser mais potente na ativação dos receptores de serotonina envolvidos na ansiedade e na depressão. Entretanto, o CBD pode ligar-se a receptores que controlam a dor, o humor e a inflamação.

A investigação revela benefícios promissores que se sobrepõem, como o alívio da dor e das náuseas. Mas as evidências também indicam algumas vantagens únicas. O CBDA oferece efeitos anti-inflamatórios mais fortes, enquanto o CBD é melhor estudado para a epilepsia.

Dado os seus efeitos complementares, a combinação de CBD e CBDA pode proporcionar uma terapia de planta inteira. A maioria dos produtos de canábis contém apenas CBD porque o CBDA converte-se com o aquecimento durante o processamento. No entanto, algumas empresas vendem agora sumos, óleos e cápsulas de CBDA em bruto para preservar o conteúdo de CBDA.

A escolha entre CBD e CBDA depende dos seus objectivos de saúde e da sua preferência por produtos crus ou descarboxilados. Para a ansiedade, o CBDA pode ser ideal, enquanto o CBD oferece atualmente uma investigação mais robusta para as convulsões. Fale com o seu médico se estiver a considerar tomar um suplemento com qualquer um dos canabinóides.

Embora os estudos continuem a surgir, os perfis de segurança tanto do CBD como do CBDA continuam a ser promissores, com um risco mínimo de efeitos secundários. A toma conjunta de CBD e CBDA parece ser segura e potencialmente sinérgica.

Em resumo, o CBDA e o CBD oferecem benefícios sobrepostos e distintos apoiados pela ciência emergente. Procure produtos de CBDA em bruto para aproveitar os benefícios únicos antes de este se converter em CBD. A combinação de ambos pode permitir-lhe maximizar as vantagens terapêuticas.