Diferença entre Sativa e Indica

A diferença entre as variedades Sativa e Indica tem sido um tema de grande interesse tanto para os entusiastas da canábis como para os investigadores. Estes dois tipos primários de plantas de canábis, a Cannabis sativa e a Cannabis indica, oferecem efeitos únicos no corpo, tornando-as adequadas para vários fins. Neste post do blogue, examinaremos as características distintivas das variedades Sativa e Indica que levam aos seus efeitos únicos.

Da sua aparência física à sua composição química, iremos explorar como estas diferenças contribuem para as experiências distintas proporcionadas por cada tipo de planta.

Finalmente, apresentaremos cultivares populares dentro de cada categoria e forneceremos orientação sobre como escolher a cepa certa com base nas necessidades e preferências individuais. Ao compreender em profundidade a diferença entre as estirpes Sativa e Indica, pode tomar decisões informadas ao seleccionar os seus produtos de canábis preferidos.

A classificação original da canábis Indica foi feita em 1785 pelo biólogo francês Jean-Baptiste Lamarck.

O que é Sativa?

As plantas de canábis sativa são conhecidas por proporcionarem uma experiência revigorante e estimulante, tornando-as uma escolha preferida entre aqueles que procuram uma moca mais mental. Nesta secção, investigaremos o significado, as características e as vantagens das variedades Sativa.

Definição de Sativa

Sativa refere-se a um dos dois tipos primários de plantas de canábis (o outro é Indica). Estas plantas têm sido cultivadas há séculos para vários fins, como a produção de fibras, alimentação, medicina e uso recreativo. O termo "Sativa" vem do latim e significa "cultivada", destacando a sua longa história na agricultura humana.

Características das plantas Sativa

As plantas Sativa apresentam várias características distintas que as diferenciam das suas congéneres Indica:

• Crescimento mais alto: As sativas normalmente crescem mais alto que as índicas, com algumas atingindo alturas de até 6 metros quando cultivadas ao ar livre.
• Folhas mais estreitas: As folhas de uma planta Sativa são geralmente mais estreitas em comparação com as de uma planta Indica.
• Estrutura esguia: Devido à sua altura e às folhas estreitas, estas plantas parecem muitas vezes mais esguias do que as Índicas espessas.
• Aroma frutado: Muitos utilizadores relatam que o perfil de aroma associado à maioria das sativas é frutado ou doce, em vez de terroso ou skunky como muitas estirpes indica.

Benefícios das estirpes Sativa

A composição química única encontrada nas sativas pode proporcionar inúmeros benefícios quando consumidas de forma recreativa ou medicinal. Algumas vantagens potenciais incluem:

• Aumento de energia: As estirpes de sativa são conhecidas pela sua capacidade de aumentar os níveis de energia e proporcionar uma experiência mais revigorante em comparação com as índicas.
• Aumento da criatividade: Muitos utilizadores relatam que as sativas podem ajudar a estimular a criatividade, tornando-as uma excelente escolha para artistas ou para quem precisa de inspiração.
• Elevação do humor: Os efeitos edificantes associados às sativas podem ser úteis no combate aos sintomas de depressão e ansiedade.

Nas secções seguintes, vamos mergulhar no mundo das plantas Indica e explorar como diferem das variedades Sativa. Fique atento.

A Sativa, uma variedade de canábis, oferece características e vantagens distintas que a tornam uma selecção atraente para muitos consumidores. Por outro lado, a Indica é outra variedade de canábis com as suas próprias qualidades e vantagens distintas.

O que é a Indica?

Nesta secção, exploraremos o mundo das estirpes Índica, mergulhando nas suas características e benefícios únicos. Sendo uma categoria importante de plantas de canábis, compreender as Índicas pode ajudá-lo a tomar decisões informadas sobre qual a estirpe mais adequada às suas necessidades.

Definição de Índica

Indica refere-se a um dos dois tipos primários de plantas de canábis, com as suas origens na Ásia Central e no subcontinente indiano. Estas plantas são conhecidas pela sua estatura mais baixa, folhas mais largas e botões mais densos em comparação com as variedades Sativa. Os efeitos produzidos pelo consumo de Indicas tendem a ser mais relaxantes e sedativos por natureza.

Características das plantas Indica

• Crescimento: Em comparação com as Sativas, as Indicas crescem mais curtas (geralmente entre 2-4 pés) com folhas mais largas que são de cor verde mais escura.
• Botões: As flores ou botões de uma planta indica são tipicamente densos e compactos devido ao seu espaçamento internodal mais apertado.
• Tempo de maturação: De um modo geral, as variedades indica têm um tempo de floração mais rápido do que as sativas - muitas vezes amadurecem em apenas oito semanas após a germinação.
• Perfil de canabinóides: A composição química varia entre os diferentes cultivares; no entanto, as índicas geralmente têm níveis mais altos de canabinóides como o CBD em relação ao conteúdo de THC quando comparadas com as variedades de sativa.

Benefícios das estirpes Indica

As propriedades calmantes associadas às índicas oferecem inúmeros benefícios potenciais aos utilizadores. Algumas das vantagens mais comuns incluem:

• Relaxamento: As índicas são conhecidas pelos seus efeitos calmantes, tornando-as uma escolha ideal para relaxar após um longo dia ou promover um sono reparador.
• Alívio da dor: O maior teor de CBD nas variedades indica pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação, proporcionando alívio para aqueles que sofrem de doenças crónicas como artrite ou fibromialgia.
• Redução da ansiedade: Devido à sua natureza relaxante, as índicas podem ser eficazes na redução dos níveis de ansiedade e ajudar os utilizadores a sentirem-se mais à vontade.
• Relaxamento muscular: As qualidades sedativas destas plantas têm sido consideradas úteis para aliviar a tensão muscular e espasmos - particularmente benéfico para indivíduos com esclerose múltipla ou outros distúrbios neuromusculares.

Em suma, as estirpes índica oferecem uma gama de benefícios que satisfazem aqueles que procuram relaxamento e alívio de várias doenças. Conhecer as características e as potenciais aplicações da canábis índica pode ajudá-lo a decidir qual a variedade mais adequada às suas necessidades.

A indica é uma variedade de canábis que apresenta características e vantagens distintas. É essencial estar ciente dos contrastes entre as plantas Sativa e Indica ao seleccionar qual a variedade que pode funcionar melhor para si.

Diferenças entre as plantas Sativa e Indica

Familiarizando-se com as diferenças entre as plantas Sativa e Indica, pode tomar uma decisão informada sobre qual a melhor variedade para as suas necessidades.

Diferenças físicas entre os dois tipos de plantas de canábis

As plantas Sativa e Indica têm características físicas distintas que as distinguem umas das outras. Aqui estão algumas das principais diferenças:

• As plantas sativa tendem a ser mais altas com folhas estreitas, muitas vezes atingindo alturas de até 6 metros. Elas também têm uma cor verde mais clara em comparação com suas contrapartes.
• As plantas Índica, por outro lado, são mais curtas e arbustivas, com folhas mais largas. Normalmente não crescem mais de um metro e meio de altura e exibem uma tonalidade verde mais escura.

Diferenças químicas entre os dois tipos de plantas de canábis

A principal diferença entre as variedades Sativa e Indica reside nas suas composições químicas únicas, especificamente no que respeita aos canabinóides como o THC (tetrahidrocanabinol) e o CBD (canabidiol). Estes compostos interagem com o sistema endocanabinóide do nosso corpo para produzir vários efeitos:

• As variedades sativas geralmente contêm níveis mais altos de THC em relação ao conteúdo de CBD, resultando em efeitos cerebrais mais estimulantes, como maior foco ou criatividade.
• As estirpes Índica, pelo contrário, possuem concentrações mais elevadas de CBD em comparação com os níveis de THC, o que contribui para propriedades indutoras de relaxamento adequadas para aliviar o stress ou promover o sono.

Efeitos no corpo ao consumir diferentes estirpes

As composições químicas contrastantes das variedades Sativa e Indica levam a efeitos distintos no corpo quando consumidas:

• As estirpes Sativa são conhecidas pelos seus efeitos edificantes, energizantes e cerebrais. Podem ajudar a aumentar a concentração, a criatividade e a motivação, ao mesmo tempo que proporcionam uma sensação de euforia. Estas características tornam-nas ideais para uso diurno ou situações sociais.
• As estirpes Índica, pelo contrário, produzem propriedades mais sedativas que promovem o relaxamento e o alívio do stress. Isto torna-as adequadas para uso nocturno ou como ajuda no controlo da dor ou da insónia.

Para saber mais sobre as diferenças específicas entre estes dois tipos de plantas de canábis, consulte este guia abrangente do Medical News Today.

As plantas Sativa e Indica são duas variedades distintas de canábis, cada uma com as suas características únicas. Ao compreender as várias características das plantas Sativa e Indica, pode determinar qual delas é a mais adequada para as suas necessidades. Vamos explorar o ambiente ideal para cultivar estas duas variedades de canábis.

Condições de cultivo para plantas Sativa e Indica

Compreender as condições ideais de cultivo para as plantas Sativa e Indica é essencial para maximizar o rendimento e a qualidade. Cada tipo de planta de canábis tem requisitos específicos em termos de clima, iluminação, nutrientes e muito mais. Nesta secção, iremos explorar as condições ideais para cada estirpe.

Condições ideais de cultivo para plantas Sativa

As variedades de sativa prosperam em climas quentes com muita exposição à luz solar. As variedades Sativa são originárias de regiões próximas do equador, como a América Central, o Sudeste Asiático e África; áreas que são conhecidas por longos dias de sol forte. Ao cultivar Sativas no interior ou no exterior, considere estes factores:

• Temperatura: Mantenha uma faixa de temperatura entre 70-85°F (21-29°C) durante as horas do dia.
• Humidade: Mantenha os níveis de humidade relativa em torno de 40-50% durante os estágios de floração.
• Nutrientes: Fornecer altos níveis de nitrogénio durante o crescimento vegetativo seguido de fertilizantes ricos em fósforo durante as fases de floração.
• Luzes: Para cultivos de interior usando luzes artificiais como LEDs ou lâmpadas HPS, assegure pelo menos um ciclo de luz de 18 horas por dia, mantendo uma distância adequada da copa da planta para evitar problemas de sobreaquecimento.

condições ideais de cultivo para plantas índica

Em contraste com as suas contrapartes mais altas, as estirpes Indica são originárias de regiões montanhosas mais frias, como o Afeganistão e o Nepal, o que significa que requerem parâmetros ambientais ligeiramente diferentes dos das Sativas quando cultivadas em ambientes controlados, como estufas e salas de cultivo.

• Temperatura: Mantenha uma faixa de temperatura entre 65-80°F (18-26°C) durante o dia.
• Humidade: Mantenha os níveis de humidade relativa em torno de 30-40% durante os estágios de floração para evitar o crescimento de mofo e outros problemas relacionados ao excesso de humidade.

Além disso, as plantas Indica têm tipicamente períodos vegetativos mais curtos do que as Sativas, o que significa que precisarão de menos tempo sob luz intensa antes de fazer a transição para a sua fase de floração. Isto pode ser conseguido ajustando o ciclo de luz de um dia de 18 horas para um horário mais padrão de 12/12, onde quantidades iguais de escuridão e iluminação são fornecidas ao longo de cada período de vinte e quatro horas.

De um modo geral, compreender as condições específicas de cultivo das variedades Sativa e Indica é crucial para maximizar o rendimento e a qualidade. Ao adaptar as suas práticas de cultivo de acordo com estas directrizes, estará no bom caminho para produzir produtos de canábis de primeira qualidade, quer seja para uso pessoal ou para fins comerciais.

As plantas Sativa e Índica requerem condições de cultivo diferentes para se desenvolverem. É imperativo que os cultivadores compreendam os contrastes entre estes dois tipos de variedades de canábis ao escolherem a variedade que precisam de desenvolver. Tendo examinado as diferenças entre as plantas Sativa e Indica, vamos agora considerar como cada variedade é normalmente utilizada.

Usos comuns para as variedades Sativa e Indica

Tanto as estirpes Sativa como Indica têm propriedades únicas que as tornam adequadas para vários fins, desde aplicações médicas a uso recreativo. Nesta secção, vamos explorar as utilizações comuns de cada tipo de estirpe.

Usos comuns para estirpes Sativa

• Efeitos energizantes: Devido aos seus efeitos edificantes e cerebrais, as estirpes de Sativa são frequentemente utilizadas durante actividades diurnas ou reuniões sociais, pois podem ajudar a aumentar os níveis de energia e a criatividade. Por exemplo, os artistas podem encontrar inspiração ao usar uma estirpe com predominância Sativa.
• Melhoria do humor: Muitos utilizadores relatam que o consumo de Sativas pode levar a uma melhoria do humor devido à sua natureza estimulante. As sativas são frequentemente escolhidas por aqueles com problemas de humor, como ansiedade ou depressão, devido à sua capacidade de aumentar o ânimo.
• Alívio da Fadiga: Os efeitos energizantes destas variedades também as tornam úteis para combater a fadiga causada por condições como a dor crónica ou distúrbios do sono como a insónia.
• Controle da dor: Embora não seja tão potente em termos de alívio da dor em comparação com as Índicas, algumas pessoas ainda encontram alívio com certos tipos de dor leve ao usar uma cepa Sativa.

Usos comuns para estirpes de índica

• Ajuda ao sono: As propriedades sedativas encontradas em muitas variedades de Índica tornam-nas escolhas ideais para indivíduos que lutam contra a insónia ou outros problemas relacionados com o sono. Consumir uma Indica antes de deitar pode promover o relaxamento e um sono reparador durante toda a noite.
• Alívio da dor: Em geral, as Índicas são conhecidas pela sua capacidade de proporcionar alívio de vários tipos de dor, incluindo crónica e aguda. Isto torna-as uma escolha popular entre os pacientes que sofrem de condições como artrite, fibromialgia ou dores relacionadas com o cancro.
• Relaxamento muscular: Verificou-se que as estirpes de índica ajudam a relaxar os músculos e a reduzir os espasmos musculares em alguns utilizadores. Para aqueles com doenças como esclerose múltipla ou distrofia muscular, as estirpes de índica podem ser especialmente úteis para proporcionar relaxamento muscular e reduzir espasmos.
• Alívio da ansiedade: As índicas tendem a produzir efeitos calmantes que podem ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade em alguns indivíduos. No entanto, é importante notar que nem todas as cepas Indica funcionarão da mesma maneira para todos, portanto, a experimentação pode ser necessária para encontrar a cepa certa.

Além destes usos comuns, tanto as estirpes Sativa como Indica também podem ser usadas recreativamente por pessoas que apreciam os seus respectivos efeitos nos níveis de humor e energia. É sempre essencial consumir canábis de forma responsável e dentro dos limites legais estabelecidos pela sua jurisdição local.

As variedades Sativa e Indica são normalmente utilizadas para uma variedade de fins, desde proporcionar relaxamento a efeitos energizantes. De seguida, vamos examinar algumas variedades famosas de ambos os tipos de canábis.

Cultivares populares de cada tipo de planta

Com o crescente interesse na canábis, tanto para fins recreativos como medicinais, foram desenvolvidos muitos cultivares para satisfazer várias necessidades e preferências. Nesta secção, vamos explorar algumas variedades populares de Sativa e Indica que são amplamente reconhecidas pelas suas características únicas.

Cultivares populares de estirpes de Sativa

1. Sour Diesel: Conhecida pelo seu aroma pungente a gasóleo, a Sour Diesel é uma variedade de acção rápida que proporciona efeitos energizantes perfeitos para uso diurno. As suas propriedades estimulantes tornam-na ideal para combater o stress, a depressão e a fadiga. Saiba mais sobre a Sour Diesel aqui.
2. Haze: Esta variedade clássica de sativa tem uma longa história que remonta à década de 1960, quando foi criada pela primeira vez na Califórnia, cruzando variedades de landrace da Colômbia, México, Tailândia e Índia. A Haze é conhecida pelo seu efeito cerebral acompanhado por um aumento da criatividade e concentração - tornando-a adequada para trabalhos artísticos ou sessões de brainstorming. Descubra mais sobre a Haze aqui.
3. Pineapple Express: Um híbrido popular com efeitos predominantemente sativos derivados de suas linhagens parentais Trainwreck e Hawaiian; Pineapple Express oferece uma mistura equilibrada de aumento de energia juntamente com relaxamento sem causar sedação ou sonolência - perfeito como um companheiro durante todo o dia. Saiba mais sobre a Pineapple Express aqui.

Cultivares populares de estirpes de índica

1. Granddaddy Purple: Muitas vezes referida como GDP, esta estirpe é um famoso híbrido de Índica-dominante que teve origem na Califórnia. Esta híbrida com predominância de índica é conhecida pelos seus efeitos calmantes, ajudando a reduzir a dor, a tensão e a insónia - o que a torna uma óptima opção quando o sol se põe.
2. Northern Lights: Esta lendária variedade de Índica pura existe desde o início dos anos 80 e possui uma forte linhagem de linhagens de landrace afegãs. A Northern Lights proporciona um relaxamento de corpo inteiro, juntamente com uma euforia sonhadora - perfeita para descontrair após um longo dia ou combater distúrbios do sono como a insónia.
3. Blueberry: Como o nome sugere, Blueberry é uma variedade dominante de Indica com um aroma doce de mirtilo e perfil de sabor. Os seus efeitos calmantes são ideais para quem procura alívio para a ansiedade, dor crónica, ou simplesmente procura relaxar sem se sentir excessivamente sedado.

Selecionar o cultivar certo pode ter um impacto significativo na sua experiência geral com a canábis; portanto, compreender as suas propriedades únicas irá ajudá-lo a tomar decisões informadas com base nas suas necessidades e preferências.

Cultivares populares de cada tipo de planta

No mundo da canábis, existem inúmeras variedades disponíveis para os consumidores, cada uma com as suas próprias características e efeitos únicos. Aqui vamos discutir alguns cultivares populares tanto para plantas Sativa como Indica.

Cultivares populares de estirpes Sativa

As estirpes Sativa são conhecidas pelos seus efeitos edificantes e energizantes, tornando-as escolhas ideais para uso diurno ou situações sociais. Alguns cultivares de Sativa bem conhecidos incluem:

• Sour Diesel: Uma variedade clássica com um aroma pungente e um efeito cerebral duradouro que é perfeito para combater o stress e a depressão.
• Haze: Esta lendária variedade apresenta um zumbido criativo juntamente com um efeito revigorante no corpo, tornando-a óptima para empreendimentos artísticos ou actividades ao ar livre.
• Jamaican Dream: Com os seus doces sabores tropicais e efeitos eufóricos de acção rápida, esta variedade é perfeita para quem procura começar o dia com uma nota positiva.
• Pineapple Express: Conhecida tanto pelo seu delicioso sabor frutado como pelos seus efeitos equilibrados, a Pineapple Express oferece aos utilizadores uma maior concentração, ao mesmo tempo que proporciona relaxamento.

Cultivares populares de estirpes de índica

As estirpes Índica são frequentemente procuradas pelos seus efeitos relaxantes e sedativos, tornando-as escolhas ideais para uso nocturno ou para aliviar o stress. Alguns cultivares de Índica bem conhecidos incluem:

• Northern Lights: Esta variedade icónica é conhecida pelo seu poderoso efeito corporal que pode ajudar no alívio da dor, insónia e ansiedade.
• Granddaddy Purple: Com o seu distinto aroma a uva e potentes efeitos de relaxamento, esta variedade é perfeita para quem procura uma noite de sono tranquila ou alívio.
• Afghan Kush:Uma antiga variedade de landrace proveniente da cordilheira Hindu Kush, a Afghan Kush oferece aos utilizadores um relaxamento profundo, juntamente com fortes propriedades medicinais para combater doenças como náuseas e dores.
• G-13:Esta variedade misteriosa possui uma história interessante envolvendo experiências governamentais, mas é mais conhecida hoje por suas intensas capacidades de relaxamento que a tornam ideal para tratar condições relacionadas ao estresse.

A grande variedade de variedades de canábis disponíveis garante que há algo adequado às necessidades e preferências de todos. Com tantas opções, é importante pesquisar e experimentar diferentes cultivares para encontrar a combinação perfeita para as suas necessidades individuais.

Compreender as distinções entre as variedades sativa e indica é essencial para escolher uma variedade que melhor se adapte às suas necessidades. Com este conhecimento em mãos, pode agora olhar para factores como os efeitos no seu corpo e mente, perfis de aroma/sabor, níveis de conteúdo de THC e muito mais ao seleccionar a cultivar certa para si.

Como escolher a variedade certa para si?

Escolher a variedade certa de canábis pode ser uma tarefa assustadora, especialmente com tantas opções disponíveis no mercado actual. É imperativo ter em conta elementos como os efeitos desejados, o ambiente de cultivo e as inclinações individuais ao escolher uma variedade que satisfaça os seus requisitos. Para garantir que toma uma decisão informada, esta secção fornecerá orientações sobre os principais aspectos a considerar ao seleccionar uma estirpe.

Factores a considerar ao escolher uma estirpe

• Finalidade: Determine se está à procura de benefícios medicinais ou de uso recreativo. Algumas estirpes podem ser mais adequadas para condições médicas específicas, como dor crónica ou alívio da ansiedade, enquanto outras podem proporcionar efeitos edificantes ideais para socializar.
• Efeitos: Cada tipo de planta tem o seu conjunto único de efeitos no corpo e na mente. As variedades de Sativa tendem a produzir experiências energizantes e criativas, enquanto as variedades de Indica frequentemente induzem relaxamento e sedação (source). A pesquisa de cultivares individuais pode fornecer mais informações sobre as suas propriedades específicas.
• Tolerância: Se é novo no consumo de canábis ou tem baixos níveis de tolerância, opte por variedades mais suaves com menor teor de THC (fonte). Aumente gradualmente a potência ao longo do tempo, conforme necessário.
• Condições de cultivo: Se cultivar plantas em casa, tome nota do ambiente preferido de cada estirpe (por exemplo, intervalo de temperatura) e das características de crescimento (por exemplo, altura). Esta informação ajudará a garantir resultados óptimos durante o cultivo.

Entender as suas próprias necessidades e preferências

Em última análise, a melhor estirpe para si dependerá das suas necessidades e preferências únicas. É vital experimentar diversas estirpes e cultivares para descobrir o que melhor se adapta a si. Algumas pessoas podem preferir um híbrido equilibrado que combina as características das plantas Sativa e Indica, enquanto outras podem inclinar-se para um tipo em detrimento de outro com base nos efeitos desejados.

Para refinar ainda mais a sua pesquisa, considere procurar conselhos de utilizadores experientes ou profissionais da indústria da canábis, como os budtenders nos dispensários (source). Eles podem fornecer informações valiosas sobre as propriedades de estirpes específicas e ajudar a orientá-lo para uma escolha ideal com base nas suas necessidades pessoais.

Além de seleccionar uma estirpe adequada, é crucial consumir de forma responsável, começando com doses baixas e aumentando gradualmente conforme necessário. Tenha sempre em atenção a forma como cada estirpe o afecta individualmente - lembre-se que a experiência de cada um com a canábis é única.

FAQs em relação à diferença entre Sativa e Indica

Existe realmente alguma diferença entre a Indica e a Sativa?

Sim, existem diferenças significativas entre as variedades indica e sativa. Estas diferenças incluem o seu aspecto físico, composição química, efeitos no corpo e condições ideais de cultivo. No entanto, muitas variedades modernas de canábis são híbridos que combinam características de ambos os tipos.

A Sativa é mais psicoactiva do que a Indica?

As variedades sativa tendem a ter níveis mais elevados de THC em comparação com os níveis de CBD, o que as torna geralmente mais psicoactivas do que as variedades indica. As variedades Indica geralmente têm uma proporção maior de CBD para THC, o que resulta em um efeito mais relaxante do que uma alta energética associada às sativas.

As classificações de Indica e Sativa estão desactualizadas?

Os termos "indica" e "sativa" podem ser considerados um pouco desactualizados devido ao extenso cruzamento de plantas de canábis ao longo do tempo. Embora estas classificações ainda tenham alguma relevância para a compreensão das características gerais das diferentes estirpes, é importante concentrar-se nos perfis individuais das estirpes, incluindo os rácios de canabinóides (THC:CBD) e terpenos, ao seleccionar uma variedade adequada.

Conclusão

Compreender a diferença entre as plantas Sativa e Indica é essencial para quem procura consumir canábis. As variedades Sativa tendem a proporcionar um efeito energizante, enquanto as variedades Indica são mais relaxantes. As diferenças físicas e químicas entre os dois tipos de plantas podem afectar as suas condições de crescimento, utilizações comuns e cultivares populares.

Se está apenas a começar a consumir canábis ou se procura um resultado específico, é essencial pensar nos seus próprios desejos e inclinações ao seleccionar uma variedade. Com tantas opções disponíveis, encontrar a correcta pode exigir alguma experimentação.

O efeito de comitiva

Esta é uma teoria relativamente nova que acredita que os níveis de um terpenóide chamado Myrcene são na verdade mais responsáveis pela criação das diferenças psicoactivas entre Indica e Sativa do que as percentagens e concentrações de THC e CBD.

Os terpenóides (ou terpenos, como também são conhecidos) são sintetizados nas células secretoras da planta e a sua produção é aumentada pela exposição à luz. Os terpenos também se encontram maioritariamente em concentrações elevadas de plantas de canábis fêmeas não fertilizadas durante o seu crescimento. Encontram-se em muitas outras plantas – normalmente presentes para proteger a planta de pragas – e, como resultado, também emitem aromas e sabores fortes. Algumas pessoas acreditam que a pesquisa de terpenóides pode ser a próxima grande “vanguarda” da pesquisa em como a maconha medicinal, em particular, impacta certos tipos de condições de saúde.

O mirceno em si tem propriedades medicinais específicas, incluindo a redução da resistência através da barreira hemato-encefálica, permitindo que ele próprio e outros produtos químicos atravessem a barreira mais rapidamente. Também não é encontrado apenas na maconha – na verdade, é mais amplamente consumido como parte dos óleos essenciais encontrados em frutas cítricas. De facto, algumas pessoas afirmam que comer certos tipos de citrinos, incluindo manga, 45 minutos antes de consumir marijuana, resultará num resultado mais rápido e de maior intensidade.

O termo “efeito entourage” foi cunhado pelo Dr. Ethan Russo quando publicou um artigo no British Journal of Pharmacology descrevendo as sinergias de outros compostos encontrados na canábis, bem como o facto de não estarem tipicamente presentes em produtos “CBD-only”. Russo também sugeriu que as interacções canabinóides-terpenóides poderiam também produzir sinergias no tratamento de muitas doenças crónicas – que vão desde a depressão ao cancro e infecções bacterianas.

Os terpenos estão presentes tanto nas variedades Indica como Sativa da canábis.
Dito isto, as variedades Indica tendem a ter um predomínio de mirceno combinado com outros terpinóides chamados limoneno ou a-pineno. As estirpes Sativa, pelo contrário, parecem ter perfis de terpenos mais complexos.