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Please insert a search term in the input field. If you have any question please contact usApril 29, 2023
O cardo mariano, cientificamente conhecido como Silybum marianum, tem sido utilizado durante séculos como um remédio à base de plantas para apoiar a saúde do fígado e tratar várias doenças. Pensa-se que a silimarina, o ingrediente activo do Silybum marianum (cardo mariano), tem fortes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Neste post do blog, vamos aprofundar os benefícios potenciais do cardo de leite na promoção da saúde do fígado, prevenção e gestão do cancro, saúde óssea, gestão da acne e controlo da diabetes tipo 2.
April 29, 2023
A testosterona é uma hormona vital que desempenha um papel significativo em vários aspectos da saúde humana, particularmente nos homens. Este post analisa o intrincado reino da testosterona e seus efeitos em nossa fisicalidade.
April 28, 2023
O que as suas fezes dizem sobre a sua saúde é um tópico importante que muitas vezes não é explorado. Ao examinar as características de movimentos intestinais saudáveis, pode obter informações sobre a sua saúde digestiva geral e bem-estar.
April 28, 2023
Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de intolerância à lactose, um distúrbio digestivo que prejudica a capacidade do organismo de decompor o açúcar do leite. Esta condição ocorre quando o corpo não consegue digerir correctamente a lactose, o açúcar encontrado no leite e nos produtos lácteos. Neste guia, vamos mergulhar profundamente nas causas e efeitos da intolerância à lactose, desde a exploração da sua base biológica até ao exame dos sintomas que pode causar.
April 28, 2023
Os óleos essenciais ganharam popularidade nos últimos anos devido às suas utilizações versáteis e aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Estes líquidos concentrados extraídos de plantas oferecem uma alternativa natural para promover o bem-estar geral. Neste post do blogue, vamos mergulhar no mundo dos óleos essenciais, explorando os seus vários tipos e potenciais aplicações.
April 27, 2023
Atualmente, uma desintoxicação digital é vista como uma parte crítica para manter um equilíbrio e estar em boa saúde. Este guia irá fornecer uma visão geral da desintoxicação digital, as suas vantagens e como incorporá-la na sua vida.
April 26, 2023
Já reflectiu sobre o significado de dar 10 000 passos todos os dias? Este número, aparentemente arbitrário, tornou-se uma referência popular para a actividade física diária. Neste guia abrangente, vamos aprofundar a história e os benefícios de alcançar 10.000 passos todos os dias.
April 25, 2023
Descubra os notáveis benefícios do musgo marinho que têm vindo a ganhar popularidade entre os entusiastas da saúde nos últimos anos. Esta versátil alga vermelha, também conhecida como musgo irlandês, é uma fonte de nutrientes e potenciais vantagens para a saúde. Neste post do blogue, vamos investigar o perfil nutricional do musgo marinho e como ele pode beneficiar a saúde em geral.